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    18luck新利官网院老人老年痴呆的核心是智能减退

    发布时间:2018-07-09 11:14:21   来源:重庆市南岸区丰源老年公寓   评论:0 点击:

    18luck新利官网院老人老年痴呆已经成为广大老年朋友们的困扰,那么怎么提早预防老年痴呆症呢?重庆18luck新利官网院http://www.yanglao12.com/今天就给大家提四个建议,帮助广大老年朋友们远离老年痴呆。

    第一,保护好大脑就是当我们大脑还没出现问题,我们就要保护好它。

    现研究很多的是老年人的大脑变性问题,这些都是不明确的问题,就是因为这些不明原因,所以我们就要学会保护好大脑。心血管问题是非常常见的,如果一个人有高血压,有动脉硬化,那么出现脑梗塞的几率就很大。这对大脑的损害是很大的,会产生一些认知障碍。

    也有一种叫血管痴呆,这和老年痴呆常混合存在。所以我们要保持血压的平衡,及时地控制血压,改善动脉硬化。其实血管问题和很多因素有关,如感染、中毒、摔伤等等。脑外伤是非常危险的痴呆原因。

    还有一些躯体疾病产生的毒素对大脑产生危害,所以要远离这些危害。那么在保护大脑的前提下就要学会用好大脑。凡是我们的躯体,不用则退。我们的大脑潜能很大,在用的时候会觉得反复练后会変得很灵光,这是因为用的结果。只要我们利用它,要学的东西,只要肯花时间就一定会学会。在用的过程中强化大脑。

    第二、用大脑是有方法的。

    比如说阅读,因为读书啊,字是个符号,我们要识别这是什么字,这要在我们的大脑里转好几个弯的,就用了很多的脑力。

    第三、18luck新利官网院老人老年痴呆晚期是不会认读的,因为老年痴呆的核心是智能的减退。

    所以阅读是很好的方法,看报、看电视是一种很好的刺激,很方便。另外一个是写,在写的时候我们要考虑我们写的是什么字。一般人会写得很流畅的,能够把自己的想法很好的写下来的就不容易得老年痴呆。

    第四、得了老年痴呆的,拿着笔不知道要写些什么东西。

    我们有一种叫MMSE量表,里边有让你写一句话或者是花一个图,老年人就很难画出来,很多在我们看来真的是很简单的。有些人也建议学外语,并不是要学的很厉害的程度,而是通过这样的手段来刺激大脑的细胞。

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